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心情好blue!別讓壓力擊垮妳

準媽媽懷孕期間不穩定的情緒或焦慮狀態,可能會影響胎兒發育,使得寶寶出生後易有退縮和焦慮行為!懷孕原是一件應該受到祝福的事,但懷孕所帶來的身心變化,往往令孕媽咪無所適從,孕期壓力油然而生!而處理壓力最好的方式,就是找出壓力來源,學習面對、正面迎擊,才能真正做個身心舒暢的快樂孕媽咪。

高焦慮孕婦所生寶寶較愛哭

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