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掌握孕期營養‧母胎掌握孕期營養‧母胎更健康!更健康!

為了使母體強健才能好好養胎,在母體須維持平衡的狀態下,營養均衡顯得特別重要,若是沒有調養好,不僅容易影響母體身體健康狀況,甚至可能因營養不足影響胎兒發育。

掌握重點‧孕期三階段

若從孕前至孕期,母體內儲存足量的營養素,不僅能使胎兒於子宮內發育良好,在母體健康的狀態下,產後恢復的程度及效果也較好,因此攝取足量的重點營養素,是整個懷孕期間相當重要的。此外,為了配合胎兒成長所需,針對不同懷孕階段,母體也須攝取不同重點的營養素。


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