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副食品階段.關乎寶寶身心發展(實踐篇)

為了讓寶寶未來好好吃飯,副食品若能順利介入,孩子日後吃飯的問題就可能相對減少,但其中的心法在於爸媽不只要在對的時間供應食物,還要把握建立習慣與激發能力的技巧與方法。

準備環境.激發孩子的能力

讓孩子學習吃飯,替寶寶準備合適的環境是必要之舉,包括:符合孩子身高的桌椅、適合孩子拿握的餐具等,透過環境的準備,可刺激孩子因為能輕易掌握器具而展現能力。相信孩子,更能讓他們展現能力。

餐具部分,不鏽鋼湯匙的選擇則建議選購把手短、適合孩子抓握、口不會太淺的湯匙;縮小版的不鏽鋼叉子則可避免如坊間幼兒塑膠叉子,常有無法插起較硬水果的情況。此外,也可以在孩子的餐桌上擺上賞心悅目的桌巾與擺飾,將孩子視為一起享受用餐的對象,從小培養寶寶的美感與對用餐的期待。

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