媽媽寶寶討論區

改善孕期便秘有方法

對於孕婦來說,便祕是常見的症狀,不僅對於胎兒會有影響,媽媽本身的生活品質也不佳,但不用過於擔心,可先改變生活習慣,像是多喝水、多吃膳食纖維,若情況嚴重,醫師也會適時給予藥劑緩解。

過度用力會讓胎兒受傷?

硬硬的便便,往往需要花費好大的力氣解出來,對於懷孕的媽媽來說,不免擔心這樣用力的解便,會不會對胎兒造成危險?

其實這樣用力的動作,和教導孕婦生產用力的原理一樣,在正常的情況下,並不會危害到胎兒,但如果是媽媽本身的子宮頸有變鬆、變軟、變短,甚至是打開的情況下,就可能對胎兒造成危險。因為在增加腹腔壓力的同時,有可能將胎兒擠壓出來,因此,醫師會用輔助性的方式來緩解便祕的不適,減少孕媽咪用力的次數。

關於輔助性的方式,像是可以利用軟便劑、潤滑劑來改善,例如小朋友常使用的甘油球,但因為只能潤滑到直腸末端,效果有限。

繼續閱讀...

資料載入中, 請稍候...