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編輯透視鏡-幼兒成長奶粉選購要點

寶寶4個月大前,因消化系統尚未發育成熟,母乳或配方奶是唯一能攝取的食物,同時也是水分補給的主要來源。依照寶寶成長發育的進程,須逐步添加副食品,讓寶寶漸漸適應ㄋㄟㄋㄟ以外的食物,以獲得均衡營養。

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為什麼要讓寶寶在4~6個月大就開始給予副食品呢?適時添加副食品的好處相當多,像是補充營養、培養咀嚼能力之外,更是為了讓孩子認識不同食物的味道與口感,在1歲後,其飲食模式才能與成人日趨相似,從均衡飲食的原則中,攝取足夠的營養。寶寶1歲後,可嘗試任何食物,但應儘量使用「天然食材」及注意「適當調味」,若想給予較硬或不易咬爛的食物時,應更加注意食用安全,如:給予食物的大小,避免讓孩子噎到。

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