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寶寶喝夠、媽媽舒服的2大追奶密技

「追奶」這件事,絕對是哺乳的網路關鍵字熱搜!大多數媽媽都能餵飽自己的寶寶,只要根據寶寶的需求餵食,想追奶時,多增加餵奶的次數和頻率,並在餵完後再擠奶,很快就能供需平衡。

判斷需要追奶的標準

大部分媽媽奶量一定足夠餵寶寶,請媽媽不用擔心!除非母嬰分離,如:寶寶出生時體重太輕、體溫調節有問題等情形,不得已必須住在新生兒病房裡(NBC),此時媽媽不但無法親餵,也可能因醫療因素無法進行皮膚接觸,再加上擔心寶寶的狀況,奶水分泌就有可能會不足。

如何判斷奶水夠不夠寶寶吃?注意寶寶體重的變化,剛出生時會有生理性體重減輕的狀況,大約2週後才會回復到出生時體重,回家後一天有6至8片有重量的尿片,前半年體重平均每個月增加0.5公斤,便表示寶寶吃得夠;相反的,若寶寶體重下降幅度太大,應該先要重新評估寶寶含乳的正確性及媽媽餵奶的姿勢是否正確,確認正確後再調整餵奶的間隔時間及頻率,以避免過度脫水的風險。

必須提醒媽媽,觀察寶寶吸奶的重點不在於時間長短,應該注意是否有正確吸吮,只要寶寶有正確、認真吸吮,由於母乳好吸收的特性,寶寶就可長得很好;生長曲線不需跟別人做比較,跟自己比就好。

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