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情緒管理‧讓寶寶學會自我安慰

教孩子認識情緒、完成情緒過程,有助於幫助他學習自我恢復與學會安慰自己,並慢慢學習調節情緒。

寶寶情緒表現

良好的情緒發展、挫折忍受力與情緒調節,有助孩子的正向人格建立,初生寶寶不認識情緒,他只知道那是一個不舒服的感覺,並透過哭泣來宣洩與表達,當寶寶逐漸長大,家長可以透過指認他的情緒,讓他學會辨認此時的不舒服所代表的意義。對寶寶而言,生氣時,他感受到不舒服與怒氣,其實自己也會不知所措,不知如何應付,大一點的孩子,有時可能會出現本能的攻擊反應(打人或丟東西),讓家長傷透腦筋,因此,面對如何引導孩子處理情緒,下列建議提供參考。

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