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認識泌乳機制原理

打從懷孕開始,女性身體就開始為未來的「哺乳」做準備,認識泌乳機制的原理,能讓哺乳期更加順利。

Why?母乳的製程與分泌

關於母乳的製程與分泌,可以分為以下三階段:
‧第一階段:從懷孕中期開始到產後第2天是所謂的泌乳第一期,乳腺組織已經開始運作分泌奶水,但是因為胎盤分泌的黃體激素會抑制奶水大量的分泌,一直要等到生產後,乳房才會開始大量製造奶水。產後第1、2天的初乳製造量雖然不多,但足以提供新生兒最需要的營養和免疫因子。
‧第二階段:產後大約3至8天,乳腺就開始進入泌乳第二期,這時由於胎盤已經娩出,黃體素驟降使得奶水開始分泌,媽咪的乳房開始會有脹、熱、痛的感覺,奶量也會明顯增加。
‧第三階段:這時候是「乳腺組織自我調控」的階段。乳房會根據奶水移出的量和速度製造奶水,移出的量愈多,次數愈頻繁,奶水就會製造的愈多愈快,如果奶水都脹在乳房裏,奶水就會製造得慢。
乳房就像是工廠,懷孕時乳腺組織就開始增生,也會製造一些樣品「初乳」,等到寶寶出生後有了客戶,會一直來下訂單,工廠才會陸續補貨,所以媽咪們不用擔心產後頭兩天乳汁少,只要多與寶寶進行肌膚接觸,觀察寶寶想吃的行為,頻繁的哺乳,確定寶寶的含乳姿勢正確並且是有效率的吸吮,等到3、4天後,工廠大量開工時,奶水就會源源不絕。
尤其生第二胎的媽咪,乳房工廠等於是復工,所以乳汁會相對來得更快。不過要提醒的是,有些媽媽因為本身乳腺組織發育不良或是患有影響泌乳相關荷爾蒙的疾病,還是會有泌乳不足的可能,這時候必須交由專業的醫師判斷與協助。

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