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影片【油品介紹】核桃油智利燉菜

【核桃油小檔案】
發煙點:150度
Omega3及維生素E幫助維持腦部健康,也幫助抗發炎;豐富角鯊烯幫助美化皮膚、緩解過敏;精氨酸,幫助男人改善性功能障礙。

材料:

高麗菜1/4顆
洋蔥1/2顆,切絲
紅蘿蔔1/2根,切小塊
番茄1顆,切塊
排骨300克
鹽、胡椒適量
水500毫升
核桃油1大匙
蘋果醋1大匙

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