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讓寶寶獨睡準備與訓練方法

什麼樣的方式對寶寶最好?沒有所謂的標準育兒法,最重要的是能跟寶寶配合好,讓彼此都能得到足夠的休息,等到寶寶有了好的規律作息,爸媽也比較輕鬆;若是有長輩指責為何讓寶寶獨睡,不在身旁好好照顧,可先與長輩溝通,請他們在寶寶哭鬧時先輕輕地拍拍寶寶。

1.入睡儀式的準備

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